Hoogsensitiviteit.

Heb je het gevoel dat je snel overspoeld wordt door prikkels en lijkt het alsof alles veel intenser bij je binnen komt? Of dat situaties of omstandigheden meer impact lijken te hebben bij jou? Wanneer je hoog sensitief bent zal dit heel herkenbaar voor je zijn. Hoog sensitiviteit is geen 'aandoening' en kent geen DSM V classificatie, maar is een eigenschap die ten grondslag kan liggen aan de ontwikkeling van bijvoorbeeld angsten of stemmingsklachten. Veel mensen met hoog sensitiviteit raken vermoeid of voelen zich onzeker over hun eigen kunnen. Wanneer je hoog sensitief bent, weet je echter ook vaak precies een sfeer te peilen, voel je dingen goed aan en heb je een groot inlevingsvermogen. Om in je eigen kracht te staan een deze ook te gaan ervaren, is het van belang om te gaan staan voor wie jij bent en hoe jij in elkaar zit en hier mee balans te creëren. Wanneer je dit (h)erkent en jouw krachten hierin ontdekt, kan je leven positief veranderen.


TERUG NAAR OVERZICHT